Jump in ACT

Akzeptanz- und Commitment-Therapie

ACT ist ein Therapieansatz, der Menschen näher an ihr Erleben heranführt und sie veranlasst, einschränkende Regeln zu lösen. Dabei unterstützt ACT unsere Klienten, sich wieder frei und eigenverantwortlich auf den gegenwärtigen Moment einzulassen und jegliches Erleben annehmend und wertschätzend willkommen zu heißen. Unter Bewusswerdung persönlicher Werte zeigt ACT Wege auf, den jeweiligen Gegenwartskontext selbstbestimmt nutzen zu können.

Die Einführungsreihe „Jump in ACT“ soll es Ärzten, Psychotherapeuten, PIAs, Studenten, pflegerischen Therapeuten, Ergotherapeuten, Sozialarbeitern/-pädagogen, Tanztherapeuten, Coaches… und allen anderen professionell Interessierten ermöglichen, ACT erlebnisnah kennenzulernen, in praktischen Übungen anzueignen und für sich zu nutzen.

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